Ugeplan med hold!
Se skema med gratis prøvetimer nederst på siden. Der kan bookes i løbende uge + kommende uge.
Holdplan
Gratis prøvetimer (Uge 21)
| Tidspunkt | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Lørdag |
|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Funktionel Lørdag | ||||
| 10.00 | Seniortræning | Seniortræning | |||
| 11.00 | Seniortræning | Seniortræning | |||
| 17.00 | |||||
| 18.00 | |||||
| 19.00 |
Gratis prøvetimer (Uge 22)
| Tidspunkt | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Lørdag |
|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Funktionel Lørdag | ||||
| 10.00 | Seniortræning | Seniortræning | |||
| 11.00 | Seniortræning | ||||
| 17.00 | |||||
| 18.00 | |||||
| 19.00 |
Nuværende forløb (Uge 19-26) – Tilmelding er åben! Ved tilmelding senere end opstartsdagen betales kun for de resterende timer!
OBS! I disse uger trænes der også på evt. helligdage!
| Tidspunkt | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Lørdag |
|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Funktionel Lørdag | ||||
| 10.00 | Seniortræning | Seniortræning
Fuldt booket |
Seniortræning | Funktionel Lørdag
Fuldt booket |
|
| 11.00 | Seniortræning
Fuldt booket |
Seniortræning
Fuldt booket |
Seniortræning
Fuldt booket |
||
| 17.00 | Funktionel Bootcamp
Fuldt booket |
Funktionel Tirsdag | TRX #1
Fuldt booket |
Funktionel Bootcamp
Fuldt booket |
|
| 18.00 | Funktionel Mandag
Fuldt booket |
Funktionel Onsdag
Fuldt booket |
Funktionel Torsdag
Fuldt booket |
||
| 19.00 | Vægttabs Bootcamp
Fuldt booket |
Vægttabs Bootcamp
Fuldt booket |
Kommende forløb (Uge 34-41) – Tilmelding åbnes i starten af juni
| Tidspunkt | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Lørdag |
|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Funktionel Lørdag | ||||
| 10.00 | Seniortræning | Seniortræning | Seniortræning | Funktionel Lørdag | |
| 11.00 | Seniortræning | Seniortræning | Seniortræning | ||
| 17.00 | Funktionel Bootcamp | Funktionel Tirsdag | TRX | Funktionel Bootcamp | |
| 18.00 | Funktionel Mandag | Kick-Start Camp | Funktionel Onsdag | Funktionel Torsdag | |
| 19.00 | Vægttabs Bootcamp | Vægttabs Bootcamp | Kick-Start Camp |